Organski kokos listići Bio Špajz 100g

Kokos listići tostirani 100g (organski)
Veoma aromatičan proizvod koji daje osećaj sitosti.

Bogato kalijumom, fosforom, magnezijumom, a sadrži i gvožđe i cink.
Koristi se za posipanje preko kolača i kao dodatak musliju.
Kokos je hranljiva voćka bogata biljnim vlaknima i mineralima. Mladi kokos ima tvrdu zelenu koru, a unutar voćke se nalazi voda slatkastog ukusa i belo kokosovo meso. Kako plod stari, kokosovo meso postaje tvrđe i masnije.
Listići se prave od organski gajenog kokosa i odličan su dodatak muslijima, voćnim salatama, dezertima, a mogu se stavljati i u slana jela kao što su salate.
Način pripreme:
Kokos listići su odlični kao dodatak muslijima, voćnim salatama ili kao dekoreacija za torte, kolače, sladolede i pudinge.

Energetske i nutritivne vrednosti (100 g):
• Energetske vrednosti 2780kJ/662kcal
• Masti 58.9 g
• od kojih zasićene masne kiseline 55.7 g
• Ugljeni hidrati 25.3 g
• od kojih šećeri 4.4 g
• Proteini 7.6 g
• So 0 g
• Vlakna 5.7 g